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giuseppe panarello centro yoga torino

GIUSEPPE PANARELLO - YOGA TORINO

Gli asana per curare il corpo, il pranayama per riequilibrare il sistema nervoso e la meditazione per calmare la mente. Questo è il mio yoga.
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Ashtanga Yoga

L'Ashtanga, definita come "meditazione in movimento”, è una forma di Yoga dinamico.

Centered Yoga Dona Holleman Method

Il Centered Yoga mira ad aiutare l’allievo a praticare gli Otto Principi Vitali e ad imparare ad affidarsi a essi.

Hatha Yoga

L'Hatha Yoga comprende una serie di pratiche che attivano, il corpo, il respiro e la mente, e che mirano a ristabilire una forma di equilibrio psicofisico nel praticante.

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