Ex ginnasta, pratico Ashtanga Yoga dal 2019, sono insegnante di Hatha Yoga e sono registrata presso CSEN con 250h.

Insegno Vinyasa Yoga dal 2022 a Torino, città in cui vivo. DAL 2022 insegno regolarmente Vinyasa Yoga al Vinyasa Studio di Giuseppe Panarello.

Da semplice esercizio di stretching l’Asthanga Yoga è diventato prima un’idea di ritorno alla ginnastica artistica per poi diventare qualcosa di intimo e profondo che mi accompagna quotidianamente. Questo passaggio è avvenuto gradualmente, senza forzare nulla e attraverso l’insegnamento di diversi maestri di Hatha e Ashtanga Yoga.

Quello che mi piacerebbe passare attraverso il mio insegnamento del Vinyasa Yoga è il beneficio mentale e fisico che può portare questa disciplina.