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News, eventi, informazioni

Orari lezioni

Il palinsesto di lezioni del Vinyasa Studio quest’anno è ancora più ricco. Oltre alle tradizionali classi di Ashtanga – Mysore e guidate – e di Hatha, si aggiungono le classi
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Ritiro in Salento

Il programma prevede: – 6 classi la mattina Guidate o Mysore style a seconda del livello, due mattine dopo la pratica ci dedicheremo al pranayama. – venerdì mattina guidata prima
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Yoga della Domenica

Se il settimo giorno preferite la pratica al riposo, questo è l’appuntamento che fa per voi. Per gli yogi davvero inarrestabili, il Vinyasa Studio ogni prima domenica del mese apre
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ABSOLUTE BEGINNER

Non hai mai srotolato un tappetino da yoga? E che cos’è esattamente un tappetino da yoga? E come faccio a ricordarmi di respirare? Partiamo dall’inizio, e andiamoci piano. Inauguriamo il
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